Protáhněte se na čerstvém vzduchu: Letní cvičení pro seniory na terase knihovny
Léto je ideální čas udělat něco pro své zdraví a pohodu. Srdečně zveme všechny seniory na letní cvičení pod širým nebem, které bude probíhat na naší slunné terase.
Přijďte si jemně protáhnout tělo, načerpat energii a strávit příjemný čas v kruhu vrstevníků. Cvičení je přizpůsobeno staršímu věku, probíhá v klidném tempu a zvládne ho každý. Lektorkou je Michaela Schäfer Rupp.
Co s sebou? Stačí si vzít pohodlné oblečení a láhev s pitím.
Udělejte krok pro své zdraví a přijďte se rozhýbat s námi. Těšíme se na vás!
Cvičení se uskuteční s příchodem alespoň pěti lidí.
Cena: 70 Kč (platí se na místě)
Bez přihlášení
